A visszér visszaszorításának megelőzése
Alultápláltságot jelent.
Megelőzési lehetőségek
Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat! Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
- Index - Brand and Content - Csúnya és veszélyes is a visszérbetegség
- Visszeres láb kezelése komplex terápiával
- Nyiroködéma otthoni kezelése - Dr. Zátrok Zsolt blog
- Daganatok visszér
- Visszérbetegség tünetei és kezelése - HáziPatika
- A feszítő vagy nehéz láb érzéstől az erőteljesen kidudorodó, fájdalmakat okozó és gyulladt vénákon át a trombózis kialakulásáig széles a skála, melyen ezek a panaszok előfordulhatnak.
- Mit jelent ez?
- Alsó méh varikozus
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened! Tippjeinkkel megelőzheted az érbetegség kialakulását.
Nincs többé visszér!
A visszér, vagyis a vénák kóros tágulása leginkább a nőket veszélyezteti, kialakulása pedig több tényező együttes eredménye lehet: a folyamatos terhelés, de az öröklött gének miatt szintén megjelenhet. Leginkább a nem megfelelő keringés következtében alakulhat ki, amikor is a nyirok- és érrendszer képtelen elszállítani a salakanyagokat, így azok felhalmozódnak, ezáltal veszélyeztetik a végtagok normál keringését. Így előzheted meg a visszér kialakulását Sok más betegséghez hasonlóan a visszér tünetei sem feltétlenül egyértelműek elsőre.
Eleinte csak egyszerűen megkönnyebbülésnek veszi az ember, ha végre nem kell cipőben mászkálnia, tekintve, hogy fáj a lába, és esetleg a bokáját is vastagabbnak látja. Később a helyzet súlyosbodik, és éjszaka gyakran tapasztalható lesz izomgörcs, illetve a vénák is jobban látszódhatnak a kelleténél.
Miért jelent problémát a kitágult vénák miatti visszeres láb?
A kezelés módja a betegség stádiumától függ, amiről részletesebben olvashatsz egy korábbi cikkünkben. Ezúttal olyan, a mindennapokba beépíthető apróságokat mutatunk, melyekre, ha odafigyelsz, megelőzheted a visszér kialakulását.
Természetes gyógymódnak ideális lehet a vadgesztenye kivonata, mely egyszerre vízhajtó és gyulladásgátló hatású. A benne található eszcin nevű hatóanyag javítja a vérkeringést, illetve az erek rugalmasságát, ezáltal hatékony lehet ödéma ellen is.
Miért megállíthatatlan?
Esténként masszírozz gyengéden gesztenyeolajat a lábaidba, ha pedig nem zavar az alvásban, éjjelre akár fáslival is bekötözheted.
Ugyanezen hatás érdekében a citromolajat is érdemes kipróbálni.
A cikk az ajánló után folytatódik Kezeld hatékonyan a visszereket! A Zerge olaj oldja a visszeres, vérömlenyes terület görcsös, fájdalmas feszülését, de az ütődéseknél, rándulásoknál keletkező vérömlenyek, fájdalmas duzzadások, vizenyők gyors felszívódását is elősegíti.
Igazi csodaszer a természet gyógyszertárából. Tudj meg róla többet.
Tippek a visszeresség megelőzésére, a panaszok enyhítésére
Promóció Amennyiben hideg víz éri a vénákat, akkor a visszér visszaszorításának megelőzése összehúzódnak, minek következtében gyorsulhat a keringés. Próbáld ki, hogy annyi vizet engedsz a kádba, amíg el nem éri a térded.
Ülj a kád szélére, és először a bal, a visszér visszaszorításának megelőzése a jobb lábaddal taposd meg a víz felszínét. Ismételd ezt tíz percen keresztül, ha pedig végeztél, töröld szárazra a lábad, és húzz meleg zoknit.
Életmódtanácsok
Próbáld minél többször megejteni a műveletet egy héten. A mozgás a visszér legnagyobb ellensége, ami különösen fontos, ha ülőmunkát végzel. Már napi perc séta vagy kocogás gátat vethet a betegség kialakulásának, de az úszás, a torna, sőt, a lépcsőzés is hasznos lehet.
A munkahelyeden a visszér visszaszorításának megelőzése törekedhetsz az erek védelmére, ha felpolcolod a lábaidat, óránként pedig legalább tíz percre átmozgatod, megmasszírozod őket. Ezenkívül célszerű váltólábbelit tartanod az irodában, a lábaknak ugyanis nem tesz jót, ha egész nap szoros cipőben vagy.