Testmozgás súlyos visszerekkel
Fenyvesi Zsófia Kitalálod, mi volt az első dolog, amit online vásároltak? Az alsó végtagi verőérszűkület Magyarországon több mint embert érint.
Az adatok riasztóak: nálunk háromszor annyi az érszűkület miatt végzett amputáció, mint az európai átlag, ezek egy része azonban könnyedén elkerülhető lenne tudatos életmóddal és kellő odafigyeléssel.
A nemzetközi kampány az idei évben az alsóvégtagi érszűkület és a visszérbetegség vizsgálatára fókuszál.
Rizikófaktor a mozgáshiány, a dohányzás és az elhízás.
Nem könnyű észrevenni, ha baj van A betegség sokáig felismerés nélkül maradhat, részben a rá jellemző tipikus tünetek hiánya, részben a hasonló tüneteket produkáló egyéb megbetegedések miatt. Az alsó végtagi verőérszűkület esetén előbb terheléskor, majd nyugalomban lép fel lábfájdalom, súlyosabb formájában pedig szövetelhalás alakulhat ki. Az alsó végtagi érszűkület legfontosabb kockázati tényezői a kor, a magas vérnyomás és koleszterin, valamint a cukorbetegség, de emellett a kockázat kapcsolatban áll az életmóddal pl.
Az érszűkület tehát a lábakban lévő verőerek betegsége.
- Visszeres láb gyógyítása olívaolajjal: Keverjünk össze egyenlő mennyiségű olívaolaj és E-vitamin olajat és meleg kissé.
- Milyen mozgásformákat, sportokat javasolnak az orvosok a visszeres betegeknek?
- Visszérrel mit kell venni
- Ricinusolaj és visszér
Az egészséges életmód és a szakszerű kezelés ismét elengedhetetlen! A visszérbetegség előfordulása nagyon gyakori, egyes felmérések szerint akár a felnőtt lakosság 60 százaléka is érintett lehet. A vénás betegségek, illetve a krónikus vénás elégtelenség előrehaladottabb stádiumai a világ népességének mintegy 5 százalékát érintik.
- Kósa Éva, az Oxygen Medical belgyógyász, angiológus orvosa.
- Visszér katonai orvosi akadémia
- Visszérbetegség: sportolni csak okosan! - HáziPatika
- Gyenge vénák A friss, oxigéndús vért az artériák szállítják a szövetekhez.
- Kiss Attila érsebész és visszérspecialista bemutatta, hogy miért is alakul ki a visszérbetegség, illetve mikor kell még a koronavírus-járvány alatt is szakemberhez fordulni.
A súlyos vénás elégtelenség a végtag elvesztéséhez, sőt akár halálhoz is vezethet. A súlyos vénás betegség az érintettek esetében előidézhet szorongást, emellett pedig jelentős terhet jelent az egészségügyi erőforrások tekintetében is. A legfontosabb kockázati tényezők az életkor, a nem gyakrabban fordul elő nőknélaz elhízás, valamint itt sem elhanyagolható a genetikai hajlam.
A tünetek közé tartozik a fájdalom, nehézlábérzés, lábfáradtság, görcsök, viszketés, égő érzés, duzzanat és nyugtalanláb-szindróma. A betegség jelei lehetnek a hajszálértágulatok, a kisebb vénatágulatok és a varikózus vénák, az ödéma, az olyan bőrelváltozások, mint a pigmentáció, bőrgyulladás, a bőr elvékonyodása és végül fekélyek kialakulása.
A nyitólapról ajánljuk
Testmozgás súlyos visszerekkel krónikus vénás betegség a lábakban lévő vénák betegsége. Ritkán veleszületett rendellenességek állnak a krónikus vénás elégtelenség hátterében. Jó hír: van megoldás! A kompressziós terápia a visszerek, a vénás ödéma, a bőrelváltozások, valamint a fekélyek alapvető, leggyakrabban használt kezelése.
8 megoldás Visszerek ellen
A kompressziós kezelés ajánlott a vénás nyomás csökkentésére, természetesen az életmódváltás mellett. Ez utóbbi magában foglalja a testsúlycsökkentést, a rendszeres testmozgást, de szükség esetén a lábak felpolcolását is. Venoaktív gyógyszerek is rendelkezésre állnak a visszérbetegség tüneteinek kezelésére, melyek leginkább az ödéma folyadékfelhalmozódás a szövetekben csökkentésére és a fekélygyógyulás felgyorsítására vannak hatással.
Mivel testmozgás súlyos visszerekkel konzervatív kezelési lehetőségek korlátozottak, az új irányelvek szerint a fókuszban a tünetek csökkentése, a kozmetikai problémák és az életminőség javítása áll, ezek érdekében általában a tágult visszerek éren belüli endovaszkuláris vagy sebészeti kezelését javasolják.
Ne maradj testmozgás súlyos visszerekkel semmiről!
- Mutass jó példát!
- Íme, a megoldás visszér ellen! | Well&fit
- Lehetséges-e epilálást végezni a visszér ellen
